| ♣ 마음먹은 대로 젊어집니다 ♣
1979년, 하버드 대학교
심리학과 교수
엘렌 랭어(Ellen Langer)는
70~80대 노인 8명을 외딴곳
한자리에 모았습니다.
그들이 모인 곳의 집은 평범한
가정집 같았습니다.
그런데 그 가정집의 모든 것은
20년 전의스타일로 가득
차 있었습니다.
그들은 20년 전의 기억을
다시 떠올리는 추억여행에
초대된 것이었습니다.
이 여행의 규칙은 2가지.
하나는 1959년으로
돌아가 그 시대를
사는 것처럼 행동하는
것이었습니다.
노인들은 즐거워했습니다.
'벤허', '북북서로 진로를
돌려라' 등의 영화를
지금 처음 보는 것처럼
흥미진진하게 보고,
20년쯤 전 로즈메리
클루니의 노래와
냇 킹 콜의 노래를
신곡처럼 들었습니다.
그리고 당시 뉴스였던
미국 최초의 인공위성인
익스플로러 1호 발사
등의 이야기를
최신 뉴스처럼
함께 봤습니다.
두 번째 규칙은
집안일을 직접 하는 것.
운신도 힘든 노인들은
내켜하지 않았지만
노력해서 청소, 빨래,
요리 등을 직접 해냈습니다.
그리고 일주일 후 노인들은
뜻밖의 결과가 나타났습니다.
보호자의 도움 없이 서 있는
것조차 힘들어하던 노인들이
시간이 지나자 혼자 옷을
입고, 계단을 내려가고,
식욕도 크게 늘었습니다.
마치 몸과 마음이 진짜
20년 전으로 돌아간 것
같았습니다.
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