아름답게 늙는 智慧

아름답게 늙는 智慧

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♧ 아름답게 늙는 智慧 ♧ 자신의 고통이 이 세상에서 가장 크다고 생각하지 말라. 젊음을 시기하지 말고 젊은 사람을 대접하라 젊은 세대는 나보다 바쁘다는 것을 명심하라 손자들에게 무시당해도 너무 섭섭해하지 말라 모두가 친절하게 대해주면 내가 늙었다는 것을 자각하라 입 냄새. 몸 냄새에 신경 쓰고 화장실을 사용할 때는 문을 꼭 닫고 잠가라. 문을 나서기전에 지퍼에서 손을 떼라. 신변의 일상용품은 늘 새것으로 교체하라. 여행지에서 죽는 한이 있더라도 여행은 많이 할수록 좋다. 체력.기력이 있다고 다른 노인들에게 뽐내지 마라. 며칠 못 살고 죽는 하루살이가 있는가 하면 모하비사막의 떡갈나무 덤불처럼 1만 년 이상 사는 생물도 있다. 그나마 사람은 포유류 중에서 가장 오래 사는 종이니 나이 들면 선선히 마음을 비우며 대비’하는 것도 좋지 않을까. 노인인 자신을 냉정하고 객관적으로 파악하는 게 무엇보다 중요하다 노인 공부의 입문서로 추천하고 싶은 책은 일본의 여류소설가 소노 아야코 [曾野綾子.1932년생 독실한 카도릭신자]의 '계로록(戒老錄) 나는 이렇게 나이 들고 싶다’이다 사실 이책은 그가 노인이되어 경험으로 쓴것이아니라 40대에 나는 이렇게 나이들고싶다는 제목그대로이다. 서문도 40대 50대 60대 70대에 중판을내면서 거듭소감을 밝히고있다. 소노가 권하는 노년기의 마음가짐 몇 구절을 소개한다.